@article{unic5641,
          number = {2},
            year = {2022},
           title = {Aplicaci{\'o}n del m{\'e}todo continuo variable en la planificaci{\'o}n de las clases de bailoterapia para el mejoramiento de la resistencia de las participantes de la parroquia "grl. Pedro J. Montero" del cant{\'o}n Yaguachi, Ecuador},
         journal = {MLS Sport Research},
          author = {Zandy Alexandra Puebla and Leonardo de Jes{\'u}s Hern{\'a}ndez Cruz},
          volume = {2},
             url = {http://repositorio.unic.co.ao/id/eprint/5641/},
        keywords = {M{\'e}todos de entrenamiento f{\'i}sico, cansancio motor, capacidades f{\'i}sicas, salud, baile.},
        abstract = {Este estudio pretend{\'i}a conocer c{\'o}mo incide la aplicaci{\'o}n del m{\'e}todo continuo variable en la mejora de la resistencia de las participantes en las clases de bailoterapia. El objetivo general de este proyecto fue dise{\~n}ar una propuesta de aplicaci{\'o}n del m{\'e}todo continuo variable en las clases de bailoterapia para lograr el mejoramiento de la resistencia. Se realiz{\'o} un estudio de tipo cuantitativo, experimental de corte transversal y de campo, participaron un total de 20 mujeres adultas, con edades entre 20 y 59 a{\~n}os. Para saber el estado inicial de resistencia se llev{\'o} a cabo una evaluaci{\'o}n pre intervenci{\'o}n registrando los resultados en fichas de observaci{\'o}n. Se utiliz{\'o} la estad{\'i}stica t de Student para muestras relacionadas por tratarse del mismo grupo evaluado en una pre y post evaluaci{\'o}n para comparar las medias en relaci{\'o}n a los objetivos de la investigaci{\'o}n. De los resultados obtenidos, se aprecia que existe un incremento significativo de la resistencia observada en la pre evaluaci{\'o}n de cansancio parcial con una media de 12,95 minutos y la post evaluaci{\'o}n de cansancio parcial con una media de 22,75 minutos, con un nivel de confianza de 0,05, observando un valor de p =,000. As{\'i} mismo, se aprecia que existe un incremento de la resistencia observada en la pre evaluaci{\'o}n de cansancio total con una media de 19,80 minutos y en la post evaluaci{\'o}n de cansancio total con 30,40 minutos, con un nivel de confianza de 0,05, observando un valor de p =,000.}
}